Karbohidrat sering kali mendapatkan reputasi buruk dalam dunia diet dan penurunan berat badan. Banyak orang mengaitkan konsumsi karbohidrat dengan peningkatan berat badan atau risiko diabetes. Padahal, bagi tubuh manusia, karbohidrat adalah komponen makronutrien yang sangat krusial.
Osteoporosis adalah penyakit dengan sifat-sifat khas dengan ciri-ciri massa atau kepadatan tulang yang rendah, disertai perubahan bentuk tulang, dan penurunan kualitas jaringan tulang.
Rematik adalah sakit radang sendi yang lebih dikenal dengan osteoarthritis. Sakit ini biasanya menyerang lutut dan kaki wanita usia lanjut yang dulu bekerja keras.
PENGAPURAN atau OSTEOARTRITIS A. Pengertian. Pengapuran sendi atau osteoartritis adalah penyakit pada sendi dimana terjadi pengikisan zat kapur/calsium pada daerah sendi. Pengikisan ini terkadang disertai penumpukan zat kapur pada otot disekitar sendi. Zat kapur tersebut berasal dari penipisan atau kerusakan pada tulang rawan sendi yang mengakibatkan reaksi peradangan di dalam sendi sehingga dapat menimbulkan nyeri…